Вес ани лорак сейчас в 2017 году

12.10.2018
0
5
Ани Лорак — вес, рост и фигурные параметры певицы

Фигура Ани Лорак

Популярная певица Ани Лорак родилась в 1978 году в Черновицкой области Украины. Шикарная брюнетка с зеленым цветом глаз покоряет публику своим многолетним творчеством.

Обновлено 16.02.2018 10:47

Параметры фигуры Ани Лорак:

  • Возраст: 39 лет (на февраль 2018)
  • Вес: 48 кг
  • Рост: 162 см
  • Габариты: 88 – 58 – 90
  • Размер ноги: 36

Песни Ани Лорак известны не только в её стране, но и в странах ближнего и дальнего зарубежья. Певица восхищает поклонников своей привлекательной внешностью, она всегда старается держать себя в форме.

Полученное ею звание «заслуженная артистка Украины» можно дополнить негласным народным признанием в Ани Лорак потрясающей женщины. В 2011 году у Ани родилась дочь София от брака с Муратом Налчаджиоглу, хозяином известного турецкого туроператора.

Потрясающая певица

Ани Лорак великолепно выглядит как на сцене, так и в творческих фотосессиях

Ани признается, что после родов ей пришлось немало потрудиться, чтобы приобрести прежнюю форму, ведь она набрала почти 15 кг.

Главные правила, которых советует придерживаться артистка:

  • замените большие тарелочки на маленькие, детские;
  • не кушайте после 18-00;
  • исключите из рациона сладкие напитки, хлеб и майонез;
  • занимайтесь спортом.

Просыпаясь утром, Ани первым делом начинает делать зарядку, причем это обыкновенные наклоны, приседания и подъемы ног. Занятия должны длиться не менее 20 минут. Глядя на певицу, не перестаешь восхищаться её терпением и постоянным стремлением к совершенству.

Читайте также:


вес ани лорак сейчас в 2017 году
???? ? ??? ??? ?????, ????????? ??????, ???? ????, ?????? ?????, ?????????

??? ????? ????????? ??????, ???? ? ???

????????? ??? ?????

?????? ? ????????? ?????? ??? ????? ???????? ? ???????? 1978 ???? ? ????????? ??????? ??????? ???????????? ???????, ????? ??? ? ????. ??????? ??????? ????????, ?????? ??? ??-?????????? ????? ??? ?????.  ???????? ???????? ?????????? ?????? ????? ???????? ???????, ??????? ??????? ??????? ?????? ??????? ???????? ????? ??????. ???? ???? ???? ????? ????????? ?? ??????, ????? ?????????? ?????, ?? ???? ???????? ????? ?? ????? ?? ???????. ?? ???????? ?????? ???????? ?????? ?? ?????? ???????? ??????? ? ?????????.

??? ?? ?????? ??????? ?????????? ???????, ? ? ?????????????????? ???????? ?? ??????? ???????? ?????? ???????? ?????? ? ????????? ???????? «?????????». ?? ???????? ??? ????????????? ? ?????????? ?????????? ????? ???????, ? ??? ?????????? ???????? ?????? ??????????? ??????? ??? ?????. ????? ???? ?? ?????? ? ?????????, ?? ???? ??? ????? ???????? ??????????. ???????????? ?????? ??????? ?????? ???? ??????? ? ????????? «???????? ??????» ?????? 1995 ????. ? ????????? ??? ????? ???? ??? ??????????? ????? ??????? ??????????. ?????? ????? ??????? ? ????????? ?????????? ???????? ???????????, ?????? ???????????? ????? ? ??????? ? ????????? ?????? ????????.

?????????? ?????? ???????? ????????? ???????? ??????-?????, ?? ??????? ?? ??????? ?????? ????, ??? ? ????????? ?????? ??? ?????, ? ????? ????????? ?????? ?????????? ???????? ?? ????? ??????.

????? ????????? ??? ??? ?????

????????? ??? ??? ????? (?????? ???) – ???????? ???????????? ????. ??? ??? ???? ???????, ??????????? ????????? ??? ????? ????????? ? ?????????? «??????????????» ?????????? ????? ??????. ?????? ??????? ??? - ???????????? ??????????? ??? ?????? ???-?? ???????????, ???? ????? ?? ?? ????? ?????, ?? ??????? ??????? ????????? ???. ???????, ???????? ??? ? ???????, ???????? ????, ? ???????? ???????????? ????? ?????????????? ?? ?? ??? ?????????.

????? ???????? ??? ??????

???? ???????? ??? ????? 27 ???????? 1978 ????.

??????? ??? ??? ??????

?? ?????? ????????? ????? ?????????? ????? (???? 2017 ????), ?????? ?????? 38 ???. ? ???????? 2017 ?????????? 39. ??? ?????? ???????? ??? ????? ???????? ?????? ???????????.

????? ???? ??????? ??? ??????

???? ??????? ??? ????? – ????. ???????? ? ??? ?????? (????) ?? ?????????? ?????????.

??? ???????? ??? ??????

??? ????? ???????? ? ???? (???????), ??????????? ???????, ????? ???????.  ??? ????? ????????? ??????? ?? ?????? ???? ??????, ????????? ???????? ?????????? ? 2016 ???? 6340 ???????. ?? ?????? ???????? ?????? ? ????? ??????? ??????? ?????? ??? ????? ?????????? ????? 5 ????? ???????.

????? ???? ? ??? ??????

???? ??? ????? ?????????? 163 ??.

????? ??? ? ??? ??????

??? ??? ????? ?????????? 52 ?????????? ?? ????????? ?? 2016-2017 ???.

????? ???? ???? ? ??? ??????

???? ???? ??? ????? ???????. ? ????????? ?????????? ??????????? ????-??????? ???? ???? ??? ?????.

????? ????????? ?????? ? ??? ??????

????????? ?????? ??? ?????: 87-59-84 (?????-?????-?????). ????????? ????????? ??????????, ??? ????????? ???? ??? ????? ????????????? ?????????? ????????? 90-60-90.  

????? ?????? ???? ? ??? ??????

?????? ???? ??? ????? ?? ???????????? ?????????? – 7. ? ????????? ??? ???????? – ???????? 36.5 ??????.

????? ?????? ????? ? ??? ??????

?????? ????? ??? ????? – 2-?. ?????? ??????????? ????????? (?????? 2017 ????) ??????????, ??? ?????? ??????? ???????? ? ?????? ?????? ????? ??? ????? – 3-?.

?????????? ?????? ?? ????? ??? ?????

  • ? 2008 ???? ??? ????? ???????????? ??????? ?? ???????????. ? ??? ???? ??? ?????????? ???? ??????.
  • ???? ??????????? ???????? ? ?? ??????? ?????????? ????, ????? ?? ???????, ??????? ??????? ?????? ??? ????? ??????? ????? ??????? ??????? ? ?????????.
  • ??? ????? ???????? ??????????? ????????? ????? «????????-???????».
  • ??? ????? ?????? ???? ???????????? ??? ????? ????????? ??????, ?? ? ???????? ? ????????? «???????? ??????» ??? ???? ?????????? ? ?????? ????????. ? ?????? ??? ???????? ?????????, ???????????? ?? ?????, ??????????? ????????.
  • ? ??? ????? ???? ???? ??????????? ???????? ? ????? ??? ????????? «Angel Lounge».

??? ????? ????

??? ????? ???? ???

???????????? ????????? ???? ?????: ???? ? ???, ?????? ??????: 2018 ???

Параметры Ани Лорак - Красота 2017 - Модный Женский Журнал 2017

Ани Лорак, настоящее имя Каролина Мирославовна Куек - известная украинская певица, награжденная такими премиями как «Золотой граммофон», «Певица года», «Золотая шарманка» и многими другими. Девушка всегда находится под пристальным вниманием многочисленной армии фанатов и журналистов. Поэтому идеальный внешний вид - это одна из главных целей Каролины.

Параметры фигуры Ани Лорак

Вес Ани Лорак 48 кг при росте 164 см - это очень хорошее соотношение. Многие ожидали, что после родов знаменитость потеряет свою фигуру ведь во время беременности ее вес значительно увеличился. Но уже через месяц после родов Ани Лорак удивила всех свои новым клипом «Спроси», где надела черное кружевное комбинацию, продемонстрировав практически не изменилась фигуру.

Параметры Ани Лорак 88-58-90 но поверьте, это совсем не подарок от природы! Певица всегда в отличной форме благодаря занятиям спортом, танцев и диет. А вот как Ани Лорак так быстро вернула стройность после родов, нужно рассмотреть детально.

Параметры Ани Лорак

Восстановление фигуры Ани Лорак после родов

Многочисленные интервью Лорак доказывают, что она совсем не прибегала к помощи дорогих диетологов, она самостоятельно разработала систему питания, соответствующую ее организма. Диета состояла в дробном питании, то есть ее порция находилась в ладошку. Учитывая величину ее рук, то можно предположить, что это совсем маленький объем пищи. Певица наотрез отказалась от хлеба, сладких и копченых блюд, и главное, никакой еды после 18:00. В гастрольный райдер певицы входят: сельдерей, морковь, помидоры, огурцы, яблоки и зеленый чай.

Ани Лорак никогда не упускает возможность посетить бассейн, ведь вода тонизирует и расслабляет. Певица ежедневно посещает тренажерный зал, но изнурительные нагрузки не для нее, как она утверждает, что ей больше помогли в похудении занятия танцами. Так что - танцуем, девочки!

Давайте пожелаем Ани Лорак всегда быть такой стройной и красивой, а также радовать нас своими новыми песнями и клипами!

Красота: Параметры Ани Лорак

Красота 2017

Параметры Ани Лорак | Красота 2017

Параметры Ани Лорак | Красота

Красота 2017: Параметры Ани Лорак

Photo Красота 2017: Параметры Ани Лорак

Параметры Ани Лорак | Photo Красота 2017

Красота Photo 2017

Best Красота 2017

Наедине со всеми. Ани Лорак Видео.

Секреты стройности Ани Лорак

Сайт создан в общеобразовательных целях. Любая публикуемая информация приводится для ознакомления и не является прямым руководством к действию. Перед использованием описанных советов, диет, продуктов или методик рекомендуем получить ободрение специалиста. Это поможет добиться лучших результатов и избежать нежелательных последствий. Помните, каждый несет личную ответственность за свое здоровье.

При использовании материалов сайта, обратная ссылка обязательна!


© 2014-2018. Hudey.net - Диеты на каждый день

Понравиласть статья? Жми лайк или расскажи своим друзьям!
Теги к новости:
Комментарии
Добавить комментарий
Похожие новости:
12.10.2018
Журналисты решили выяснить, чего лишится Ани Лорак после развода. Как оказалось, Мурату официальный разрыв с популярной артисткой сыграет на руку
09.10.2018
Ани Лорак (Каролина Куек) открыта и откровенна в любых сферах своей жизни. Даже её сценический псевдоним – это трансформированное личное имя
29.09.2018
Каждую неделю HELLO.RU рассказывает о том, что носят дети знаменитостей. В прошлый раз мы знакомились со стилем сына Лионеля
22.09.2018
У відео на пісню "Пошепки" співаx Ани Лорак: Последние новости Популярная певица Ани Лорак всегда была образцом женственности и мудрости
10.09.2018
Известная украинская певица Ани Лорак вернулась в Украину, где сейчас находиться со своей дочерью и мужем. Теги Ани Лорак – не
08.09.2018
1607 пост 1473320 подписчики 304 подписан Аккаунт: @anilorak Род занятий: украинская пC Поклонники затеяли большой спор по поводу внешности Ани
04.09.2018
Певица увезла дочь в Россию. Супруг Ани Лорак вместе с певицей отправили дочь в первый класс. 3 сентября 2018 - 16
24.08.2018
Ани Лорак и развод во благо: Рустам Солнцев посоветовал певице пойти по стопам Бузовой Ани Лорак переживает сейчас не самые
24.08.2018
Мужа певицы Ани Лорак Мурат Налчаджиоглу уличили в измене. Пока певица выступала в Азербайджане на фестивале "Жара", ее супруга заметили
24.08.2018
Поклонники затеяли большой спор по поводу внешности Ани Лорак. Трудно перечислить все хиты и достижения Ани Лорак. Она вышла на
20.08.2018
У певицы плотный график, и она, судя по всему, от него не собирается его менять. Ани Лорак и развод во
19.08.2018
42.7k Followers, 102 Following, 6,415 Posts - See Instagram photos and videos from Ани Лорак | Stories | Live (@anilorak.news
18.08.2018
Яна Беляева похвасталась в сети кольцом и охапкой роз. Певица поблагодарила Бога за друзей и врагов . Подробности семейной жизни известной
17.08.2018
Подробности семейной жизни известной певицы активно обсуждают в прессе и интернет пространстве. Ани Лорак и муж Мурат разводятся, эта новость
12.08.2018
Первый канал представляет телевизионную версию большого весеннего фестиваля «Звезды Русского Радио». 4:04 3:43 3:43 3:51 4
11.08.2018
Ани Лорак с 5-летней дочкой похвастались купальниками на Кубе (ФОТО) Вероятно, кадр был сделан на дне рождении дочери певицы
выбрать фон